2011年10月15日
耳つぼ張り替え【モニターI】｜耳つぼダイエット
耳ツボダイエットモニターのIです。
耳つぼテープの張り替えに行ってきました。
まずは体重測定………
前日の夕飯ガッツリ食べたしなぁ～ドキドキ
んー。二週間前からほぼ変化なし(--;)チーン。
まぁ食欲の秋なのにキープって事は悪くは無いかな。
なんて自分に甘い言い訳をしてます。
１週間前から お酒を控えてみようと思い
夜7時以降の飲酒をやめました。
遅い時間の飲食が多かったけど
少し見直してダイエットしてる意識を高めてみます。
耳つぼシールは相変わらずポカポカします。
二週間後の測定結果を大声で発表出来るように頑張りまーす！
那賀先生に教えて頂いた腸もみ(腸セラピー)。
毎晩お風呂でやってみるも
ボヨョ〜んなお肉に弾かれて腸に指がとどいているのか………
微妙ですが続けます。
肩胛骨回しも意識してやっていきたいです。
【関連ページ】
PRANA(耳ツボダイエット)
2011年10月12日
10月12日耳つぼダイエットモニター【モニターT】
耳ツボモニターTです。
PRANAさんで、２週間ぶりの測定＆貼り替え行ってきました。
今回の体重は前回とあまり変わらず、現状維持でした…
子供の運動会や三連休があったから
少し食べ過ぎることもあったからかな。
（なんて言い訳）
前回から頑張ってやっているのは、
腸セラピーと骨盤体操。
産後使った骨盤ベルトを引っ張りだして、がっちり締めてます！
腸もなかなか調子がよく、毎朝スッキリですよ☆
これからは少しずつ筋トレも取り入れていきたいと思ってます。
耳ツボシールなんですが、なぜだか一ヶ所かぶれてしまって…
気にして触りすぎて引っ掻いちゃったのか、
消毒液にまけちゃったのか原因は不明。
なので今回はいつもと違う場所に一つ貼ってもらいました。
耳の中ではなく、耳の前。
ココは食欲減退ツボらしいので、今後の効果に期待♪
次回はまた２週間後。
「食欲の秋」という美味しい誘惑に負けないようにまた頑張ります☆
【関連ページ】
PRANA(耳ツボダイエット)
2011年09月30日
まつげエクステモニター9月30日の記事
ハニーリッチさんの
まつげエクステモニターの体験をさせていただきました。
まつげエクステ初☆体験で前日からワクワクでした(≧ω≦)b
到着すると、解放感のあるペンションのようなお部屋に
かわいい棚、鏡があり一気に私のテンションも上がりました♪
（雑貨好きなので♪）
まずは、どんなまつげにしたいかカウンセリングがあり、
私はいつもお化粧をする時にタレ目になるようになるべく、
目尻を重めにしている事を伝え、
真ん中はあえて少し軽めで(^O^)とお願いしました。
施術中は痛くもなく、なんだか少し気持ちイイ感じで♪
楽しい会話もたくさんして本当に「あっ」と言う間に終わってしまいました。
終わって鏡を見てみると…わ〜☆理想のまつげになっていて、
垂れ目を作る時にアイラインが必ず必要だったのに
まつげでラインができていてアイラインいらずになっていました♪
スッピンでも気軽に外にも行けちゃう♪
付け心地も目尻重めなのに、何にも違和感なく重みも全くありません。
すごい!!まつげエクステ!!初体験なので感動です♪♪
帰りにできるだけ長く持たせるコツやクレンジングの仕方をあれこれ質問。
い〜っぱい聞いたのに優しく親切に教えていただきました。
施術していただいた徳脇さんありがとうございました。
最後に〜☆帰ってから小学生の娘が「ママかわいい」を連発してくれて、
何度も近くで見つめられてルンルン気分のママです(^O^)♪
【関連ページ】
ハニーリッチ(まつげエクステ)
